So wichtig es ist: Im Alltagstrubel eine ausgewogene und gesunde Ernährung im Blick zu behalten, das kann schwer fallen. Dabei fällt die Umsetzung häufig leichter, als auf die richtige Idee zu kommen. Wir haben Ihnen deshalb verschiedene Rezeptvorschläge zusammngestellt – von Salaten über Aufstriche bis zum Dessert – bei denen Gesundheit und Gaumen gleichermaßen auf Ihre Kosten kommen.